フレックスタイム制とは｜仕組み・コアタイム・メリットデメリットを解説 | 記事

はじめに：フレックスタイム制は「働く時間を自分で決める」制度

「フレックスって何？」「コアタイムとは？」「フルフレックスとの違いは？」——フレックスタイム制は、従業員が日々の始業・終業時刻を自分で決められる勤務制度です。

2026年現在、IT・コンサル・メーカー等の多くの企業がフレックスタイム制を導入しており、働き方改革とワークライフバランスの推進に欠かせない制度となっています。本記事では、フレックスタイム制の仕組みからコアタイム、メリット・デメリット、導入方法まで解説します。

フレックスタイム制は、労働基準法第32条の3に基づく変形労働時間制の一つで、一定の期間（清算期間）の総労働時間を定めた上で、日々の始業・終業時刻を従業員が自由に決められる制度です。

コアタイムを設けず、すべての労働時間をフレキシブルタイムとする制度。「フルフレックス」「スーパーフレックス」と呼ばれ、IT企業やスタートアップで採用が増えています。

清算期間（例：1か月）の所定労働時間を定め、その範囲内で日々の労働時間を調整します。

例：清算期間1か月、所定労働時間160時間（1日8時間×20日）の場合。ある日は10時間働き、別の日は6時間で切り上げる。月の合計が160時間になればOKです。

フレックスタイム制では、清算期間の総労働時間が法定労働時間の総枠を超えた場合に残業となります。日単位ではなく、清算期間単位で判断する点が通常の勤務と異なります。

renueでは、フレックスタイム制を全社で採用しています。AIを活用した勤怠管理の自動化、清算期間の労働時間自動計算、残業アラートの設定など、フレックス制度の運用を技術面からサポートする知見を蓄積しています。

オフィス出社とリモートワークを組み合わせた「ハイブリッドワーク」とフレックスタイム制の併用が2026年の主流。場所も時間も柔軟に選べる働き方が定着しています。

フレックスは従業員が自分で始業・終業を決める。シフト制は会社がシフト（勤務時間帯）を指定する。自由度がフレックスの方が高いです。

はい（フルフレックス）。チームでの会議はカレンダーで都度調整し、非同期コミュニケーション（Slack・メール等）を活用するのが一般的です。

はい。清算期間の総労働時間が法定の枠を超えた部分は、通常の残業と同様に割増賃金が支払われます。

はい。雇用形態にかかわらず、就業規則と労使協定でフレックスタイム制の対象に含めることが可能です。

2026年現在、従業員1,000人以上の企業では約30%が導入。IT・コンサル・外資系では50%以上。中小企業での導入も増加傾向にあります。

「在社時間」ではなく「成果」で評価する仕組みが不可欠。KPI・OKRに基づく評価制度との併用が推奨されます。

renueでは、フレックスタイム制の運用に必要な勤怠管理の自動化、残業アラート、清算期間の労働時間計算をAIで支援しています。