株式会社renue
renueについて
renueは、AIで業務を実装する会社です
AIコンサルティングから図面AI・広告運用エージェント・コールセンターAIまで、実際に動いているサービスをご覧いただけます。renueが何をしている会社か、まずはサービス一覧からご確認ください。
はじめに：TOEICスコアはキャリアの武器になる
「TOEICの勉強を始めたいけど何からやればいい？」「効率的にスコアを上げる方法は？」「600点・700点・800点を目指すには？」——TOEIC L&Rテストは、2026年現在も日本のビジネスシーンで最も重視される英語力の指標です。
転職・昇進・海外赴任でTOEICスコアを参考にする場合があります。600点・730点・860点は学習目標の区切りとして使えますが、600点で一定の仕事ができる、730点で多くの企業の応募基準を満たす、860点で必ずグローバル人材と評価されるという統一基準ではありません。「多くの企業」の対象・母数も本記事では未確認です。IIBCの相関表も、状況・コミュニケーション環境を考慮し、実際の解釈は各企業等が定めるものと説明しています。L&Rのスコアだけで会話・交渉・プレゼンの実力を直接証明するものではありません（IIBCのスコア解釈の注意）。本記事では、スコア別の勉強法から教材選び、学習計画まで解説します。
第1章：TOEICの基本
TOEIC L&Rテストとは
TOEIC Listening & Reading Test（通称TOEIC）は、ETS（Educational Testing Service）が開発した、ビジネスシーンでの英語コミュニケーション能力を測定するテストです。リスニング（100問/45分）とリーディング（100問/75分）の合計200問・990点満点。
スコアの目安
- 400点未満：基礎レベル。日常英語の簡単な単語を理解できる程度
- 400〜595点：初中級。簡単な英文は読めるが、ビジネスでの実践は難しい
- 600点以上730点未満：本記事の学習上の目安では中級。基本的な英語の理解を練習する段階。企業共通の応募最低ラインではありません
- 730点以上860点未満：本記事の学習上の目安では中上級。ビジネスメールの理解や会議内容の聞き取りを練習し、話す力・書く力は別途確認します
- 860〜990点：本記事の学習上の目安では上級。業務での活躍は職種・専門性・発信力なども合わせて評価します
第2章：スコア別の勉強法
400点→600点を目指す人（初心者）
最優先：中学英語の復習＋TOEIC基本単語の習得
- 文法：中学レベルの英文法を総復習。主語・動詞・時制・前置詞・関係代名詞を固める
- 単語：TOEIC頻出単語600〜800語を暗記。「金のフレーズ」等の定番単語帳が有効
- リスニング：公式問題集のリスニング音声を繰り返し聴く。シャドーイング（音声を追いかけて口に出す）が効果的
- 目安学習時間：1日30分〜1時間を3〜6か月継続する計画例。1か月30日とすれば合計45〜180時間で、400点→600点の達成を保証する時間ではありません
600点→730点を目指す人（中級者）
最優先：Part 5（文法）の正答率向上＋リスニング力の底上げ
- 文法：TOEIC特有の文法問題パターンを習得。品詞問題・接続詞・語彙問題を集中トレーニング
- リスニング：Part 3（会話）・Part 4（説明文）の攻略。先読み技術を身につける
- リーディング：長文読解のスピードアップ。時間配分の意識が重要
- 目安学習時間：1日1時間を3〜6か月の計画例。1か月30日とすれば合計90〜180時間で、600点→730点の達成を保証する時間ではありません
730点→860点を目指す人（上級者）
最優先：弱点の徹底克服＋本番形式の演習量の確保
- 公式問題集：本番と同じ形式・難易度の問題を大量に解く。時間を計って本番同様に
- 精読＋速読：Part 7の長文問題を制限時間内に解く速読力の強化
- 弱点分析：模試の結果からPart別の正答率を分析し、弱いPartに集中投資
- 目安学習時間：1日1〜2時間を3〜6か月の計画例。1か月30日とすれば合計90〜360時間で、730点→860点の達成を保証する時間ではありません
第3章：TOEICの効率的な学習テクニック
シャドーイング
リスニング音声を聞きながら、0.5〜1秒遅れで同じように声に出す練習法。リスニング力と発音・英語のリズム感が同時に鍛えられます。通勤時間にイヤホンで実践できる最も効率的なリスニング対策です。
音読
英文を声に出して読む。目・耳・口を同時に使うため、黙読の数倍の学習効果があるとされます。リーディングのスピードアップにも効果的。
Part 5の高速解答トレーニング
Part 5（文法・語彙問題30問）は1問20秒以内で解くことが目標。問題パターンを分類し、選択肢を見た瞬間に解法が浮かぶ状態まで反復練習します。
先読みテクニック（Part 3・4）
音声が流れる前に設問と選択肢を先に読む技術。先に「何を聞き取ればいいか」を把握した上で音声を聞くことで、正答率が大幅に向上します。
第4章：おすすめ教材
単語帳
- TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ（TEX加藤著）：TOEIC頻出単語の定番。600点〜990点まで対応
- TOEIC L&R TEST 出る単特急 銀のフレーズ：金のフレーズの初心者版。400〜600点向け
文法
- TOEIC L&Rテスト 文法問題 でる1000問（TEX加藤著）：Part 5対策の決定版
公式問題集
- 公式TOEIC Listening & Reading 問題集（ETS）：IIBCが公式教材として案内し、ETSが本番と同じ制作プロセスで問題を作成。公式スピーカーのリスニング音声と参考スコア範囲を用いた演習に使えます（公式教材の説明）
アプリ
- スタディサプリENGLISH TOEIC対策：動画講義＋演習問題。スキマ時間活用に最適
- abceed：AIが最適な問題を出題。リスニング・リーディングの両方に対応
renueでは、グローバル人材の採用・育成を重視しています。英語力＋AI活用スキルを持つ人材のニーズは年々高まっています。
第5章：学習計画の立て方
3か月で100点アップを目標とする計画例（達成保証なし）
- 月1：単語の暗記（毎日50語ペース）＋中学文法の復習
- 月2：Part別の対策開始。Part 5文法問題＋リスニングのシャドーイング
- 月3：公式問題集で模試を2〜3回実施。弱点を分析して集中対策
毎日の学習ルーティン（1時間の場合）
- 15分：単語の暗記・復習
- 20分：リスニング（シャドーイング）
- 25分：文法問題またはリーディング
よくある質問（FAQ）
Q1: TOEICは何点から履歴書に書ける？
600点・730点は学習目標の例ですが、履歴書への記載可否や選考での評価は応募先・職種・募集要件によります。730点以上なら多くの企業で有利、500点台以下は一律に記載しない方がよいという原調査・母数は、本記事では未確認です。指定のスコア基準や、仕事で必要な英語技能を確認して記載してください。
Q2: 勉強期間はどのくらい必要？
100点アップに約200〜300時間という目安の原調査・開始スコア・対象者は、本記事では未確認です。この時間を確保する計画なら、毎日1時間で200〜300日、1か月30日として約6.7〜10か月です。毎日1時間を3〜6か月では90〜180時間なので、同じ学習量ではありません。必要な時間やスコアの伸びには個人差があります。
Q3: リスニングとリーディングどちらから対策すべき？
初心者はリスニングから。Part 1・2は比較的取り組みやすく、短期間でスコアが伸びやすいです。
Q4: 独学でTOEIC800点は可能？
可能です。公式問題集と定番参考書を使い、学習計画を立てて継続すれば独学で十分到達できます。800点以上は弱点の徹底分析と演習量の確保がカギです。
Q5: TOEICの受験料は？
TOEIC L&R公開テストの通常受験料は、IIBCの公表では紙の公式認定証を希望する場合7,810円（税込）、希望しない場合7,700円（税込）です。全員にデジタル公式認定証が発行され、割引には別の適用条件があります（2026年10月11日確認）。公開テストは全国各地で実施され、日程・回数は受験地によって異なります（公式の受験料・条件）。
Q6: AIでTOEIC学習は効率化できる？
はい。AIアプリ（abceed等）が弱点を自動分析し、最適な問題を出題。学習の優先順位付けと反復管理をAIが行うことで、従来の学習法より効率的にスコアアップが可能です。
グローバル×AI人材を積極採用中です
renueでは、英語力＋AI活用スキルを持つコンサルタント・エンジニアを募集しています。グローバルプロジェクトで活躍したい方のご応募をお待ちしています。
採用情報はこちら →